新しいくまもとに出会う旅 「くまもとさるく」
「くまもとさるく」には、定番の熊本城を巡るコースや、市電を使った「市電deさるく」など、全10コースあります。季節に応じた月替わりスペシャルさるくなどもありますよ！
熊本城英語でボランティアツアーガイド
国際交流を目的に、英語（と日本語）で熊本の歴史や熊本城の特徴などを案内しています。
熊本県立美術館へどうぞ
細川藩に伝わる歴史的美術品と、熊本に関わる絵画、工芸品をご案内します。
日奈久温泉街の路地裏めぐり
温泉発見から600年の歴史のある古い温泉街（明治～昭和初期の木造3階建旅館や、山頭火が宿泊した「おりや旅館」など）の路地裏散策です。
髙瀬裏川街あるき
江戸時代商人の町として栄えた高瀬の町。当時の面影を残す石橋や石垣及び西南戦争で戦死した西郷隆盛の弟西郷小兵衛の戦死の地記念碑などを巡ります。
米米惣門ツアー
菊池川水運で栄えた古い町並みを地元の楽しい店主達がガイドします。お米がテーマで、試食や試飲をしながら町の歴史や文化をお楽しみ下さい。
灯籠浪漫のおもてなし
和紙とのりだけで作られる伝統工芸品「山鹿灯籠」の展示や制作実演を行っている山鹿灯籠民芸館の館内をご案内します。
阿蘇中央火口丘コース
阿蘇の大自然を体感できるエコツアーコースです。自然案内人が私たちの地球本来の営みを教えてくれます。
通潤橋周遊コース山都町
通潤橋を中心とした白糸台地は国の「重要文化的景観」の指定を受けました。その自然と歴史に恵まれた山都町の魅力をたっぷりと感じてください。
富岡城周辺の歴史探訪
富岡港から富岡城周辺の史跡を地元ガイドの案内でめぐる、健康づくりを兼ねたコースです。
蒸し場に卵を入れるところから、ツアーは始まります。戻る頃にはおいし～い温泉卵ができあがっている！という寸法。シメの楽しみをスタート時に仕込んでおく演出が、なんともユニークですね。まずは杖立の氏神にお参りし、参勤交代が行われていた山道を歩き白糸の滝に向かうはずでしたが…、この日は「水がほとんど流れていない」とのことで断念。ゆっくり時間をかけてメインの路地裏歩きを楽しむことにしました。
昔から残る古い路地裏のことを、杖立では「背戸屋（せどや）」と呼びます。細い小道や階段を挟んで所せましと建物が連なる独特の風景は、雑誌などでも紹介され話題になり、カメラを手にした観光客で賑わうようになりました。今、地元の若者が取組んでいるのが、背戸屋全体をひとつのギャラリーとして観光客に楽しんでもらう「ギャラリー背戸屋」プロジェクト。背戸屋のいたるところで、額縁に入れられたさまざまなアートが目を楽しませてくれます。
98度の高温な温泉が自噴する杖立温泉では、一般的な入浴の他、“蒸し湯”なるものが生活の中に溶け込んでいるのだそう。温泉の効果とサウナの効果、両方が得られるとあって、健康、美容に気づかう女性たちにも大人気。「杖立の蒸し湯は、クセになるよ～」と、河津さんもイチオシ。ほとんどの旅館の中に設置されているので、歩いた後に体験してみるといいかも。
そして、もうひとつ、ガイドさんたちが「ぜひ体験して帰って欲しい」と口を揃えておススメするのが「杖立体操」。これは、少林寺拳法で知られる中国・河南省から伝授されたオリジナルの体操。自然豊かな周囲の「気」を取りこむ気功の体操で、特にダイエットに効果的なのだとか。「杖立の住民は、健康と美貌の？維持のため、毎朝体操をやっています。朝９時、杖立橋でね」と、河津さん。もちろん地元民以外もＯＫ。インストラクターも常駐しているとのことなので、泊まりがけで出かけられる際はぜひ参加してみて。
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杖立温泉は、川に二分される温泉郷。川魚料理が美味しいことでも有名です。河津さんおオススメの食事処は、さくら橋たもとに立つ「食堂こまつ」。いただいたのは、看板メニューの鮎定食です。鮎の塩焼き、鮎のお頭入りみそ汁、小鉢、漬物、ご飯がセットになって1,700円。まるまる太った塩焼きは、臭みが無くて塩かげんもちょうどいい感じ。お箸を入れると、ふわっと身がほぐれて香ばしい匂いが漂います。あっさりした味わいの塩焼きに、コクのあるみそ汁。これがまた良く合うんです！ご飯がどんどん進んで、すぐに完食しちゃいました。
大分県との県境に位置するけれど、杖立温泉の所在地は熊本県阿蘇郡。ということで、同店には阿蘇の「あか牛」を使った焼肉定食（1,500円）もあり、川魚が苦手な方にはこちらがおすすめ。
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杖立温泉の泉質は、無色透明の弱食塩泉。その効能は昔から非常に評判が良く、「杖をついて湯治にやってくるご老人や病人も、帰る頃には杖を置いて（立てて）去っていく」のが名前の由来、と言われるほど。肌触りが良く保湿効果も高いため、美肌の湯とも称されます。そんな良泉を手軽に楽しむなら、ぜひ立ち寄りの共同温泉へ行ってみましょう。
数箇所ある共同温泉の中でも、いちばんのオススメはやはりココ。1800年以上も昔、「応神天皇がお生まれになった際に産湯として使われた霊泉を汲んだ岩窟」と言われている元湯です。いわば杖立温泉の「起源」で、地元の人が普段利用する浴場ですが、観光客にも無料で開放されています。歴史ある名湯に浸り、一日の疲れをほぐしつつ…地元民との交流を楽しみましょう。
その昔、杖立温泉街では、甘玉子（あまたまご）という、茶碗蒸しに砂糖を加えたスイーツでお客様をもてなしていたのだそうです。もちろん、温泉の蒸気を利用して創られていました。その先人たちのおもてなしの心を再現すべく、20ヶ所のお店と宿がオリジナリティのあるプリンを創作し発売。条件は、温泉の蒸気と地元の素材を活かして創ること。小国ジャージー牛乳や小国のからいもを使ったプリン（超オススメ！）、女将自らが手摘みするよもぎ入りのプリンと、どれも趣向を凝らした逸品ばかり。
「杖立プリン伝説プロジェクト」とは、それらのプリンを食べた後に各店舗でスタンプを押してもらい、10個集めると景品がもらえるというもの。こんなおいしいプロジェクト、乗らないテはありません！10個も食べられるワケないって？いえいえ、一日で食べる必要はないし、一人で食べなきゃいけない、というコトでもありません。同じ種類のプリンを食べても、プリン１個につきスタンプ１個。さあ、プリンマップをもらって、「プリンはしご」に出発！！
杖立温泉観光協会
