こちらの大会以外には

12日　小郡ロードレースの10キロを走りました。（息子も1.5キロに申し込んでいましたが体調不良で走らず）

スタート前には大会ゲストでいらしてた、いつも穏やかな優しい笑顔の小鴨さんと。

相変わらず内臓疲労が酷くて、この日も5キロで撃沈してしまいましたが、前の週より良いタイムでゴール。

そしてここで…故障再発。
フルマラソン⇒フルマラソン⇒10キロ⇒10キロ　と、連チャンレースをこなせるほどの練習を詰めていないくせに調子に乗っていたら、急に歩くのも不可能！！！くらいに足底が痛くなってしまいました(ノД`)・゜・。
はい…自業自得だとわかっております。。。

そのため、26日『みやこ町さわやかマラソン』は10マイルを申し込んでいましたが走らず、息子が1キロに申し込んでいたのでその付き添いで会場へ。

走らず応援だけでしたが、久しぶりに会うことができたランナーさんや、そのお子さんたちに会い(お子さんたち。。。とっても可愛かった♡)、ゆっくり話ができ、心のパワーチャージができました(#^^#)

そして我が子の頑張る姿をみて、またまた元気をもらいました♡

大会後は『えふ』という果樹園の入り口にあるカフェへ。 （お店のURLはこちら⇒ https://matsuki-kajuen.com/restaurant/）

走っていないけど…応援をがんばったので！とろけるいちごショートケーキを♡

美味しかったなぁ。。。
次は、桃か栗の季節に行ってパフェを頼もうと決めてます！(*‘∀‘)

足底の痛みですが、1週間ほどランオフをしてみて、今日の時点では歩くのは問題なし。
ジョギングすると、足の裏のおーーーくの方で張りを感じる程度まで回復しました♪
あと1週間ほど、控えめに走るようにしてそのあとまた少しずつ距離をのばして、ペースアップして、走っていこうと思っています。
気が付けば桜もほぼ満開。今週末が見頃ですかね～

少し明るい時間に桜を眺めながらJOGできたらいいな。。。