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【第81話】北九州マラソン公式ランニング教室2016年10月07日

みなさん、こんにちは！


もう10月！


すでにいくつか大会に参加されたランナーさんもたくさんいらっしゃるので… 続きを読む ≫
【第80話】 8月振り返り！2016年09月09日

またまたお久しぶりの更新となってしまいました・・・


↑お決まりの冒頭になってるような（汗）



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【第79話】 富士登山！2016年08月22日

お盆も終わり。。。
早くも８月もあと10日をきりました・・・
毎日毎週毎月・・・あっという間に過ぎてしまいます＞＜


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【第78話】 最近のアレコレ。2016年08月05日

暑い暑い日が続いていますが、皆さん、夏バテは大丈夫ですか？
元気に走っていますか～？


私は、相変わらず仕事が忙しかったり… 続きを読む ≫
【第77話】 梅雨明け2016年07月20日

梅雨明けしましたね～！


みなさま、暑中お見舞い申し上げます☆


これから夏本番！
しっかり走って、しっ… 続きを読む ≫
【第76話】明日から三連休2016年07月15日

明日から3連休！の方も多いのではないでしょうか～？


わたしも会社は休みです♪


独身の頃なら・・・
こ… 続きを読む ≫
【第75話】 オススメトレーニング2016年07月08日

暑い暑いあつーい！
わかっていても、ついつい口にしてしまいますね。。。
出産前はどちらかというと暑いのは得意な方でしたが、産後は本当に弱… 続きを読む ≫
【第74話】6月も終わり！2016年06月30日

ジメジメ・・・
梅雨らしいお天気が続いてますね～


大雨の被害もすごいみたいですが、みなさんのお住いの地域は大丈夫でしょう… 続きを読む ≫
【第73話】 梅雨の過ごし方。2016年06月17日

気が付けば六月も半分過ぎ・・・


みなさま、いかがお過ごしですか？




わたしはというと、のん… 続きを読む ≫
【第72話】みんなでJOG☆2016年05月27日

天気予報に雨マークが多くなってきましたね～


ジメジメむしむしした感じもするし、もう梅雨入りかな・・・


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